Chokladdoppad frukt är ett hälsosamt alternativ till godis. Receptet har lågt GI och är väldigt enkelt att göra.
Tid: 15 min + tid att stelna
valfritt
Du behöver:
- Mörk blockchoklad
- lite olja
- färsk frukt t.ex. ananas, kiwi, apelsin,Jordgubbar.
Gör så här:
Smält choklad och olja i vattenbad (se bild nedan) eller smält i mikron. Rör om till en jämn smet.
Skala och skär frukten i lämpliga bitar. Doppa halva frukten i chokladen.
Lägg på smörpapper och låt stelna. Förvara i kylskåp, men inte för länge eftersom frukten blir torr.
Värm vatten i en kastrull. I kastrullen låter du en metallbunke flyta. Det viktiga är att vattenångan får inte komma i kontakt med chokladen för då blir den kornig. Låt chokladen smälta.
Denna artikell är tagen från http://www.recepten.se
Categories: recept